EP4 深入寂靜之聲

進入靜心時，思緒並非敵人，而是通往更深層意識的門戶。真正的寂靜不是來自於強迫頭腦停滯，而是學會與流動的思緒共存，並在其中發現無形的「靜」之核心。聲音與寂靜並非對立，而是同一條波動的兩端。

這堂課程——《深入寂靜之聲》，將帶領你透過咒語（Mantra）的聲波振動，運用OM音進入更深層的內在空間。你將學習如何讓聲音成為一座橋梁，從繁雜的思緒，逐步進入不費力的寂靜，讓大腦清明、身心恢復、能量和諧。